Версия для слабовидящих

Выключить

Изображения

Выключить Включить

Размер шрифта

А А А А А А

Цветовая схема

Обычная Белая Черная

12 октября 2023 г. — Всемирный день зрения

12.10.2023
1505
0
Ежегодно Всемирный день зрения отмечают во второй четверг октября.

Здоровое зрение является неотъемлемой частью общего благополучия и качества жизни.

Поэтому не стоит забывать о мерах профилактики глазных болезней.

Врачи советуют:

  • отказаться от курения;
  • регулярно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, чёрную смородину, морковь, печень трески, зелень;
  • поменьше времени проводить перед телевизором и за игрой в электронные игры;
  • при работе за компьютером использовать современный монитор и качественные программы.

Помните, что регулярная проверка зрения у специалиста помогает выявлять возможные проблемы на самых ранних стадиях️, а следовательно — принять своевременные меры профилактики и избежать больших проблем.

Источник: ГБУ РО «Центр общественного здоровья, медицинской профилактики и информационных технологий»